torsdag 10 juni 2010

Opponeringen gick helt okej, inte så bra som jag hade hoppats på, men bra under omständigheterna och vi blev godkända iaf.

Jag körde mitt livs första spinningpass i söndags, och jag tyckte -hör och häpna- om det! Blev 60-minuterspasset, sen styrka i måndags, morgonjogg ca 7 km i tisdags, morgonjogg 6 km igår, 75 min spinning igår eftermiddag och idag körde jag vilodag så det blev 1000 m simning. Imorgon är det upp i ottan igen för ett morgonpass på berget. Hoppas det blir iaf 6km men är lite oense med chauffören om det där med distansen..:) Så skönt att ha kommit in i träningen så fullt, och att det har hållt i sig så länge. Jag brukar ju perioda helt brutalt med träning, men nu har jag varit disciplinerad i över ett år. Nästa vecka ska jag börja ett sjuveckors-program som Hanna har lagt upp åt mig, och det ska bli kul att se vad det ger.

Imorgon kväll är det dags för familjemiddag för att fira min examen. Grattis till mig. Jag kan numera titulera mig Socialpsykolog.

Inga kommentarer: